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運動不足の方やみんなでワイワイ楽しみたい方向け, 2008-09-15
私はフィットネスジムに通っています。
ジムに行けないときに運動できたら、と思い購入しました。
運動毎にどの部位に効果があるのかがわかるようになっていて、
一つ運動すると、関連付けてやると効果がある別な運動を紹介してくれたりします。
腕立てや腹筋をやっていると、画面のトレーナーがビリーのように励ましてくれます。
しかし、バランス、体重移動、ボードの乗り降り、といった軽い動きが中心なので、すぐに物足りなくなってしまいました。
バリバリ運動をやっている方には、あまりお勧めしません。
しかしながら、普段運動していない人が、運動不足解消のためにやるのであれば、十分な効果があると思います。
ある程度慣れてくると、運動の時間や回数が多くなる上級モードを選べるようになったり、
遊べる種目が増えたりと、長く続けられる工夫もしてあります。
Wiiフィットで慣れて、自分から運動できるようになれば、目的は達成でしょう。
あと、家族でわいわいやりたい方も、楽しめると思います。
バランスゲーム（CMでおなじみのヘディングのやつとか）は、
慣れないと変なポーズになったりして面白いですよ。
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「ゲーム」というよりは「ゲーム風トレーニング」, 2008-02-09
WiiFitの内容ですが、「スポーツゲーム」というよりは「ゲーム風トレーニング」という感じです。実際に体が鍛えられます。「筋トレやジョギングは続かないけど、楽しみながらエクセサイズがしたい」、という方には最適のソフトだと思います。ただ、逆に体力をつけたりシェイプアップしたりする必要のない方、または高度なゲーム性を期待している方には退屈なソフトかも知れません。
WiiFitではヨガ、筋トレ、有酸素運動、バランスゲームの4つのジャンルから、40種類以上のトレーニングやゲームが選べます。あと今までの通算トレーニング時間などが表示されたりして、自分のトレーニング経過がどんなものかが把握できるので、長く継続して遊べるソフトだと思います。トレーニングの上では継続性は重要になるので、この点ではかなり評価できます。
どのトレーニングも体に負担がかかりすぎず、ちゃんと適度な運動になるように設計されていると思います。私はヨガで自分の体の固さにガッカリ、筋トレで意外な筋力評価にハッピーな気分になったりしてます。
あと、トレーニングの中にスキーがあるのですが、私はどうもこれが苦手です。左に曲がるときには左の方に体を傾けるのは本物のスキーと同じなのですが、本物と違って体にターンの遠心力が働きません。思わず外足に力を入れようとしてしまうことがあるのですが、これをやってしまうと、自分の思っている方向と反対に曲がってしまいます。これで慌ててしまうと、さらに逆側に力が入ってドツボにはまってしまいます…。
しかし…、購入から2週間経過して体重が1kg増加してしまい、目標体重の再設定をする羽目になってしまいました…。日々体重の上下はありますが、ここ最近食べ過ぎと運動不足の上WiiFitをする時間がありませんでした。やはり3日に1回程度のトレーニングではダメなようです。毎日やっている妻の方は順調に体重減少しているので、ちゃんとトレーニングできる方は効果があると思います。
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２ヶ月ちょっと使っての感想です, 2008-02-13
運動習慣のない人（私や私の家族）にはうってつけでした。
普段から運動習慣がある人には明らかに物足りない”お遊び”だともいますが、
運動習慣のない者が運動をするきっかけには十分になります。
また、からだ測定で毎日体重(BMI)を測定してグラフ化するので、自分の体重を自覚する習慣がつき、食事のときも食べる量を調整するようになります。
トレーニングが目的なら役に立ちませんが、運動不足で食べ過ぎを自認する人が生活を改善するためのツールとしては非常に有効だと思います。
トレーニングのメニューのうち、バランスゲームは息抜きのお遊び、有酸素運動もどちらかといえばお遊びです。
筋トレは私のような運動不足のメタボ人間にはちょうど良い強度です。
ヨガも、授業料を払ってヨガ教室へ通うまではしたくない、という人が、自宅で手軽に出来て自分の体のバランスを知ることが出来てお手軽です。
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忍耐力必要, 2009-01-09
発売時に予約して購入。
ヨガやフィットネス系以外は思いの外すぐにできてしまい、飽きるのも早かった。。。
ヨガに関しては、どこに力入れたらいいのかが肉眼でわかるようになってるので、もしかしたら下手にイントラに教えてもらうよりコツがつかみやすいかもしれません。
まぁ、根気があればヨガ、筋トレ共に長く使えますが、ミニゲーム系の方はもっとバラエティに富んでいた方がいいのでは？？？
せっかくのオンラインシステムなのに、１年たった今でも何も新しいゲームをダウンロードすることができないのは残念です。
新しいゲームを開発するのもいいけど、どうせならすべてクリアしてしまった人ように、もう少し難しい物がダウンロードできるといいなと思います。
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ウィーボかわいい！, 2007-12-11
今日は私の誕生日です。昨日の深夜（正確には今日）2時半頃会社から帰宅して、WiiFitの電源を入れました。すると！ウィーボが三角帽子をかぶって「今日は大切な日ですね。お誕生日おめでとう！」とクラッカーを鳴らしてお祝いしてくれました！残業で誕生日デートも出来ず、疲れた体にじわっと染み入りました。誕生日を登録しているのだから、「なにかやってくれるのでは？」との思いから深夜にも関わらず電源を入れたのですが、期待にそぐわず心を癒してくれました。こういうちょっとした気遣いがいいですね。運動も結構汗をかくくらいの内容だし。下手な健康器具を買うより、ずっと良いと思います。買って正解！
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飽きっぽい人は、使い方を工夫しよう, 2008-06-15
飽きっぽいという自覚が強くある人は、使い方に工夫がいる。
最初のうちはおもしろくて、あれもこれもと次々チャレンジしたくなるが、
「かならず飽きる時がやって来る」ということを、あらかじめ考えておいた方が良い。
どんどん出てくるNEWゲームには、すぐに手をつけないでおくこと。
まずは、5〜10種類ぐらいのメニューのみを楽しむようにする。
回数や時間は多いに越したことはないが、
運動に身体が慣れてくる頃は、悪い意味で気持ちも慣れてしまい、
長い時間、あるいは多くの回数をやるのが単調に感じて、面倒になってくる。
そんな時は、あえて短い時間、少ない回数に戻ってみることを、おススメする。
意外なほどラクにこなせることに気づくはずだ。
もの足りなければ、それを複数回やってみる。
結果、長い時間を1回やるのと大差ないことになる。
たとえ少ない時間でも、継続することを目的とした方が良い。
買って3ヶ月目になるが、まだ半分以上のゲームに手をつけていない。
ほぼ毎日、遊びながら運動し、飽きることなく楽しめている。
たまに、どうしてもやる気が起きない時のみ、1種類ずつ
新しいメニューを増やすことにしている。
個人的には、ながら運動が気に入っている。
TVを見ながら有酸素運動ができるというのは、楽しいしラクに感じる。
セリフのバリエーションが少ないという指摘もあるが、
あくまでも運動のためのソフトであり、モチベーション維持のために、
セリフの数を増やしたところで、いずれは慣れてしまうのだから、
結局は同じことだ。
ゲームの種類はけっして少なくないし、これで充分満足といえる。
もちろん今後、2や3などシリーズ化するのであれば、
いろいろと改善の余地はあると思うが。
（そのために、あえて完成度を抑えている．．？という見方もできる/笑）
ヨガやエクササイズなどのDVDは一方的、かつ難しいものが多く、
挫折しがちだ。
スポーツクラブは、自宅の目の前にでもない限り、移動や着替えの時間、
荷物のことを考えると、通い続けるのは覚悟がいる。
起きぬけにパジャマでもできるこのゲームは、いろいろな課題はあれど、
やはり便利なこと、この上ない。
22人中、20人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
便利な体重計, 2008-11-02
買って数ヶ月経ちましたが、すっかりはまっています。
何がはまっているのかというと、まずは、毎日体重を気にするということから始まり、
運動した時間が表示されるので、今日はあまりしてないなとか気になり出します。
逆にグラフが飛び出るほど運動した日はなんとなく嬉しくなってきます。
最初のうちは、色々やるのが楽しかったのですが、面倒になってくるのは当たり前で、
だんだんと種類は減ってきますが、体重の目標があることで何かしらの運動はしますし、
体重がやたらに増えた日は言い訳をさせられるので、反省材料にもなります。
それとダイエットをしている方は、誰でもぶちあたるのは停滞期だと思います。
特に女性はホルモンバランスから、どうしてもダメな時、ましてや増えてしまう事も！
そんなとき過去を振り返り、この時もそうだった、けれど今はこれより減っているのだと、
半ば自己暗示かもしれませんが、良い励ましになっていると思います。
もちろん自分でグラフをつければいいだけの話ですが、体重計にのるだけで、
毎日つけてくれるので、なかなか便利なのでは？と思いました。
15人中、14人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
いいと思います。, 2009-06-15
昨春、妻が脳梗塞で入院し、幸いにして生還して家庭生活に戻って来ました。
その際に、自宅で無理なくリハビリをさせる目的で購入しました。
その人の取り組み方なのかもしれませんが、
軽い運動習慣を身につけるには最適だと思います。
物足りなくて、普通の運動にシフトした方でも
日常的な体重管理などに利用出来ると思います。
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ものぐさな人に最適なフィットネス, 2009-06-12
僕はジムにかよっていたのですが
ものぐさになり、通わなくなってしまいました。
家でできるのはないかと探していた時、たまたま見つけたのがwii-fitでした。
ゲーム感覚でできるのでジムでただ走っていて飽きてしまう僕にとっては
最適でした。
いくら運動しても月の会員費がかからないのがいいですね。
8人中、8人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
バランスとインナーマッスルを知る, 2008-02-10
思ったよりもずっと面白かったです。
体重とBMIだけがダイエットの全てではありませんが、気軽に日々の経過を観察していけるというのはすごく大事だと思うし、勝手にグラフも作っていってくれるので良いと思います。
新鮮だなあと思ったのは、バランスに注目したところ。
左右の筋肉の働きの釣り合い具合がいかにアンバランスかを知ったのは面白かったです。
と、同時にショックでした。
筋肉だけではなくて、ベースの骨格ももちろん絡んでいるとは思いますが、意識づけの道具としてはもってこいだと思います。
実際、始めてからかなり意識するようになりました。
ゲームの種類も、ヨガ、有酸素運動、バランスゲーム、筋トレと、結構幅広く網羅しているので、得手不得手をしっかり把握してうまく使えばとてもいいツールだと思います。
激しい運動をしたいのならばただ道を歩いて走っていればいい。
それと違った、「筋肉を意識する」という運動をするにはお勧めです。
ひとつだけ、こうあったらよかったなぁというのは、エクササイズをひとつやるたびに次の奴を選ばなければいけないので、自分で好きな運動をくっつけてプログラム出来たらな、というのはありました。
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気づいたこと・・・, 2007-12-21
長時間のパソコン仕事による目の疲れからくる肩こり、頭痛に辟易して、
試しに、Fitのヨガメニューを試したところ、これがビックリ！！
５つ、６つのメニューをこなしたあたりから、肩こり、頭痛が解消してるんですっ！
ひとつのメニューが1分、長くても2分という運動量がハードル低く、
一切運動しなかった私でも気軽に出来てしまう。
そして、実際に肩こり、頭痛が解消されて効果が出てしまう。
これはもう、続けてしまいます。
もうひとつ、気づいたこと・・・
体重とかBMIとかも気になりますが、Fitの常に重心を意識するつくりのお陰で
日々の生活でも、自分の重心を意識するようになりました。
電車に乗ってても、立ってるときは、重心真中を意識し、
座ってても、重心がゆがむから、足を組むことをやめるように意識し・・・
そのお陰か、朝の通勤時に気づけば、地面ばかり見て、歩いてた自分が
まっすぐに前を見て、ひざを伸ばして歩いてることに気づきました。
目線もいつもよりか上のほうにあるような気がします。
確実に姿勢は良くなってます。
54人中、47人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
フィットネスソフト…単なるゲームにあらず, 2008-02-05
ただの新しい体感ゲームと思って買う人にとっては、このソフトの良さは理解が出来ないかもしれません。
これは、そういうゲームでは全くありません。
トレーニングの中にある様々なゲームも、実は、身体バランスをととのえ、体力の維持・向上に役立てることが出来るメニューの一つに過ぎず、あくまでも、毎日コツコツと、家庭で手軽に適切なフィットネスを続けるためソフトなのです。そのことが意識できないようでは、このソフトを使う意味が無いかもしれません。
自ら身体を鍛えようという意思があり、体力の維持や向上を目指す人にとっては、適切な運動メニューとアドバイスをもらうことが出来る非常によく出来たソフトだと言えますし、やっていて楽しいはずです。
面白いかどうかは、プレイヤーが自分の身体を動かすことに喜びを見出せるかどうかにかかっています。
「トレーナーのアドバイスがダラダラうるさい、邪魔だ」という意見がよく聞かれますが、フィットネストレーニング、という見地に立っていれば適切なアドバイスであり、決して過ぎることはありません。
20人中、18人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
幼児でも出来ました！, 2008-02-12
よーくみるとゲーム以外の細かい箇所にも面白所が隠れています。
筋トレ・ヨガはジム通い経験者の私でも楽しめました、
でもヨガマットがないとフローリング部屋では痛い目にあいます。
20人中、18人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
やる気にさせる自宅フィットネスゲーム, 2008-01-29
なんだかんだで、努力せずに痩せたい人が買って文句たれてますけど。
「やる気にさせる自宅フィットネスゲーム」ですね。
筋トレやヨガなんてしんどいことをせずに、ゲームだけで体重へるなんて
考えてたら、損します。
筋トレや、ヨガは普段自分でしないからこのゲームでやっています。
使っていない筋肉が結構悲鳴あげますね。
筋トレも、回数こなしていったらどんどん上級レベルが出てきて、
体を鍛えさせてくれます。
リアルに腕立てや腹筋もありますんで、普段運動しないって人は、
これでやってみては？
あ、でも結局は地味な運動で作業感を感じる人は少なくない
と思うんで、根性ない人は3日坊主になる可能性はあります。
バランスゲームも筋トレとヨガの息抜きにぴったり。
有酸素運動は、フラフープがマジ疲れます。
汗めちゃくちゃ出てきますよ。
これで自宅に居ながら運動不足は解消だぃ！
7人中、7人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ダイエット用に・・・, 2009-09-15
普段運動する習慣がなく、どんどん太ってしまったので買いました。
まだ１ヶ月弱で結果はでてませんが、体を動かす習慣はついてきてます。
なにせ体を動かさないと気持ち悪くなってきてますから（笑）
そういう意味では買って正解だったと思います。
7人中、7人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
スポーツクラブに行くと思えば安いもの, 2009-01-19
家族の運動の切欠になればと思い購入・・・
案の定、のめり込んでいます（笑）。
特に子供がゲームやりたさに「WiiFitやりたい」と五月蝿く言っている毎日です。
たいして上手くは無いのですが、体力余っていますからね〜
単に運動するといっても、なかなか持続せず長続きしないのが現状。
スポーツクラブへ行けば入会費や年会費で軽く数万円のこの昨今、
このゲームが果たして高い買い物でしょうか？？
「ゲーム感覚」という導入はいい視点だと思います。
暇な時間、数分でも思い立ったらすぐに出来るのも魅力的。
７千円程度で一部本格的なトレーニングも出来ますので、とても安い買い物かと。
本体から買い揃える場合は、ちょっと値が張りますがね・・・
25人中、22人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
なるほどー。, 2007-12-14
最初は「ゲームは分かるけど…ヨガや腕立てって、ボード使う意味あるの？」
とか思いながらちょっと冷めた目で見てたんですけど、実際やってみて分かりました。
バランスを意識しながらの運動が、これだけの良い緊張感とオモシロさを生むなんて…
なんだかんだ、気付くと30分くらいは軽くプレイしてて、結構良い運動になりますしネ。
実際、遊び目的で買ったのに痩せてるし、某キャンプに入隊するより効果ありそう（笑）
でも余計なおせっかいですが、部屋がゴチャゴチャしてる人（自分含む…）は、
そこそこスペース使うのでプレイ時は気を付けて下さいね。
49人中、42人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
手軽に運動不足解消, 2007-12-29
仕事から帰ってきて近所で軽くジョギングでも、と思っても
ひったくりや痴漢などが居たり、また街頭が少ない地域なので
夜に女一人で走るのは危なくて、ステッパー等で解消していましたが、
このソフトにはバランスだけでなくジョギングが出来るゲームもあるのでとても良かったです。
映像が本当にジョギングしているように感じるし、同じコースを走っていても、
「あ、こんな所にマリオが書いてある」とか小さな発見があったりして楽しいです。
ヨガに関しても普段使わない筋肉を使ったりするので普段運動不足の人にとっては手軽で良いんじゃないでしょうか。
普段しっかり運動されている方には物足りないかもしれませんが。
次はジョギングやマラソン専用ソフトなんてのが出るといいなぁ。
走る前に準備運動とかの指導も入ると本格的になって面白いかも。
寒い冬場に暖かい室内で思いったったらすぐに軽い運動ができるって良いですよ。
42人中、36人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
続けられそう！, 2007-12-04
買ってから４日経ちました。
とりあえず毎日続けられているのでレビューさせて頂きます。
遊びの要素が強いのかと思いきや、なかなか本格的です。
体のバランスや姿勢を意識するようになりました。
たかが４日ですが日頃の意識が変わってきたことは良い事かなと思います。
運動不足な重い体がフィットネスした後だと内面から温かくなり
軽く感じます。
筋トレやヨガだけやるとしんどいですが、バランスゲームがあるので
つい毎晩やってしまいます。
なによりゲームをしない嫁の食い付きが良く、一緒にやっていると
楽しさ倍増でついつい寝る時間が遅くなってしまいます。
毎日の日課になりつつあります。
こういうソフトが増えると家族で楽しめて良いですね。
36人中、31人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
筋肉痛（恥）, 2007-12-08
Wii Fitを始めて５日目でレビューします。
このソフトの良いところは、「運動しなきゃ」という気負いなきまま、十分な運動が出来るところです。
買う前は、時々１０分〜２０分くらい出来れば良いかな、と思ってたのですが、毎日３０分以上必ずやっています。
普通エクササイズをするときは、着替えたり、ジムへ行ったり、色々運動までに準備が必要ですが、これはただ電源を入れれば、もうスタートできます。そういう、運動をする為にハードルがすごく低いので、続けられるのだと思います。
30人中、26人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ニンテンドーらしさ満点, 2008-01-01
★★★★★
DS Liteの脳トレ系と同様、家族全員で楽しめるのがこのゲームの良さ。
操作は簡単だが面白みがあり、しかも続けることで自分のためになる。
もともと筋トレや体脂肪燃焼のための運動は辛いし退屈なものであるが、
それを少しでも楽しく続けられるための工夫をあちこちにちりばめてあるのが素晴らしい。
とはいえ、やはりいずれ飽きが来てしまうのは逃れ得ないだろうから、
早めにバランスWiiボードを使えるソフトが充実するのを期待したい。
24人中、21人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ダイエット歴18年です・・, 2007-12-27
勿論、ダイエット用に購入しました。
今までジムや置き換えダイエット等色々挫折してまいりました。
ダイエット効果からいうと、本格的に痩せたいのならジムへ。
ゲームを楽しみながら、結果的に少しでもスリムになってればいい、
ダイエット効果は付加的なものと考えられるようなら是非こちらを！
スキージャンプ、ヘディングなどバランス系は効果あるのかわからないですが、
本当に楽しめます♪
4歳の息子も、メタボの旦那も楽しんでいます。
その他ヨガや筋トレ、有機酸素系はそれなりにやれば効果がありそうです。
ヨガなら夜やってもうるさくないし、有機酸素系（マラソン、フラフープなど）
はながらもあって、ＴＶ番組を見ながらもできます。
私は結構飽きやすいので、30分もやれば飽きますが、
また次の日など特にバランスゲームはやりたくなって癖になってます。
残念なところは家族で順番にやろうとすると、
またその人のデータに戻るまでが少しめんどくさいかな。
それ以外は結構楽しめます。
ボードは思ったより重いので遠くから持って帰る人は要注意です。
12人中、11人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ハマる人はハマる!, 2009-06-19
相当の運動不足出不精だった私が 気まぐれで買い、やり始めたこのフィットネスソフト!ハマるハマる♪いや、ね…疲れてる日なんかやりたくなくなってるよ勿論。でも体重(BMI)だけでも…体年齢だけ計っておこうかな?と準備して乗っかるでしょ。乗っかった途端に 燃焼系やバランス系のゲームやりたくなって「じゃあ1つだけやって終わるか」と始めたらダルい体でも 止まらなくなって 大体終わる頃には逆に体がスッキリして気分良くなってたよ!夜の寝つきが悪い方だったけど、通常より余計眠くなって 気付くと寝入ってた…という日が増えてきたのも利点かな?あとダイエットに効果的な部分は、毎日「体重はかる」事により=食べ物に意識向く=ダイエットに近付くという流れかな。ダイエットはよほど運動しなきゃ簡単に痩せれるモノでないのが当たり前で、その辺は、コレに“全て”を一任するのは考え方としてどうかと思うけど。やってみて…「ダイエットは、したいけどなかなか…」と、ダイエット始めるキッカケが欲しいトカ、運動不足解消したい。体調作りしたい人にピッタリなアイテムに感じました。
6人中、6人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
継続は力なり！, 2009-08-25
筋トレやダイエットは1人ではなかなか難しいですよね。だからと言って専門のジムに通うような決断も出来ない、そんな人にお勧めです！バランス系のゲームも最初は、全く駄目でしたが、新記録更新を考えていたらいつのまにか年相応のバランス能力になりました。ゲームだからと言ってもバカになりません。ヨガや筋トレも基本はしっかり押さえられていますし、これ一台でBMI値と体重を管理できます。家族全員の健康管理も可能です（勿論、栄養バランスなどは別ですが・・）。
このゲームは1人でやっている感じがしない、つまり、画面の向こう側のトレーナーが応援してくれるのがポイントです。勉強や仕事もゲーム感覚を常に持てれば楽しくやれますよね？
6人中、6人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
「体重」はそんなに減りませんよ, 2009-05-25
ダイエット目的で、購入を検討されている方へ
体重の数値はそんなには減りません。
（私の場合は１ヶ月１キロ弱）
体重を減らしたいのなら、むしろ、食事制限をした方が効き目あります。
ですが、ほぼ１ヶ月だいたい毎日行った結果・・・。
腹回りは目に見えて締まりました。
姿勢は目に見えてよくなりました。
ヒップは目に見えて上がりました。
こうなると不思議なもので、「今やめたらせっかくのこの体型が！」と思えます。
35人中、30人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
怪我をしないようにしましょう, 2008-01-03
怪我をしないために
１)絶対に膝をロックしない(特に片足立ちのポーズ)
脚を伸ばしきらないで、伸ばしきる手前で維持しましょう。伸ばしきってロックすると靱帯などに負担がかかります。筋肉でコントロールするイメージです。
２)膝を曲げるときは、膝が踵より前に出ないようにする(自分で見てつま先が見えていればOK)
膝の角度が90度以下になると、危険です。(スクワットや英雄のポーズ、腰掛けのポーズなど)
３)つま先と膝は同じ方向を向けましょう。
以上はフィットネスクラブ会員一年間の経験からです。
出来れば、フィットネスクラブに通って、正しいフォームなのか怪我につながるフォームなのかを見てもらって、必要なストレッチを覚えて、普段は家でWiiFitというのが、怪我をしない秘訣でしょう。
体格によっては、高さも周囲の広さもたくさん必要ですから、まず片付けから始めることになります。
ヘディングはちっとも上手くならないのでやめて、バランススキーとジャンプばかりやっています。
ボクシング、リズムダンス、フラフープは楽しく汗がかけて、よくやります。
筋トレやヨガは、たまに気が向いたときにやってます。難しいですが運動した満足感はあります。三週間続けた結果、筋トレは回数を増やしてやるようになりました。筋力が付いてきた実感があります。
ヨガの最後に紹介される肩立ちのポーズは難易度も高いし怪我のリスクも高いですから、もっと丁寧に説明して欲しいです。画面見ながら出来ないポーズですし。
ヨガの最後の３つはWiiボードもコントローラも使わないので、おまけなのか？理解に苦しみます。
バランス年齢は実年齢かそれ以下に落ち着いてきました。歩き方も変わってきたかな
35人中、30人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
予想以上です('∀｀), 2007-12-04
定価以下で買えました。
板はしっかりした作りです。
Wii Sportsのように漠然と体を動かして数種類のゲームをするという感覚でなく、
ヨガで体のバランスを調整したり、筋力トレーニングしたりと目的が持て、
また結果を見ながら運動不足を解消できるところがすばらしいと思います。
ヨガや筋力トレーニングを指導してもらえるのもなかなか。教室やジムに行っている感覚です。
Wii Sportsで一日一度しか保存できなかった体年齢も何度も保存でき、良い結果を残せます。
ジョギングはとてもいいですね。手を大きく振って足を動かせばなかなかの運動量ですし、
画面が流れるので走った気分になれます。同じペースで走ると燃焼率も良いみたいですが、
犬の後を追ったりすると違うコースを走れたりなかなか面白いです。
続けなければどんなものでもダメですが、頑張って続ければ効果アリと思えました。
運動不足解消にはとてもいいと思います。
発売日にはどうしようか迷ってましたがＣＭを見てると１２月２日には欲しくなり
地元ショップを覗きましたが完売…。３日はネット販売を色々探しましたが
定価以下はどこも完売。いくら欲しくても、定価以上ではとても買う気にはなれません。
欲しくても買えない方に定価以下で早く販売して頂きたいものです。
29人中、25人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
毎日やっています！, 2008-05-22
Wii Fitを発売日当日に購入して、その後毎日30分〜1時間位、運動をしています。
体重も５ｋｇ減量することができました。
それまでは、ヨガを習っていたのですが、通うのも面倒くさいし、体重も減らないし、雨とか降るとジムに行くのが非常に苦痛でした。
しかし、これは、自宅でできるし、ジムに通う時間が無駄にならないので、非常に素晴らしいです。
ヨガだけでなく、筋トレ、有酸素運動、ミニゲームなど盛りだくさんで、飽きることはありません。
ジムに通う月謝代がなくなり、節約できました。
今まで買ったゲームの中で一番良い買い物だったと思います。
17人中、15人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
何十年気が付かなかった自分のバランスの悪さを正してくれた, 2008-05-29
まずボードの精度に驚きました。
ボードには体重計の他にWiiリモコンの様なセンサーが入っていて、前後左右の傾きを判断するそうです。
体重計はパスワードロック機能が付いているので、家族に体重を知られたくない人が皆の前でプレイしても安心。
自分は猫背気味だったけど、これをやってからはどうやって立てば姿勢が良くなるかよく解りました。
内容は、ヨガや金トレがメインで、ゲーム自体はその気になれば一日で全クリ出来てしまうので、ゲームとして考えてる人は注意が必要です。
飽きはこないのですが、普通のゲームとは違い立ち上がってボードを用意しなければならないので、ある程度「やろう！」という気持ちがないと、座ったままで出来るゲームに手を伸ばしてしまいがち。
それなりに義務感が必要な、ある意味自分自身に挑戦するゲームだと思います。
それと、長い間運動して来なかった人はしっかり準備体操をしないと、ちょっと無理しただけで怪我する恐れがあるので気をつけて下さい。
51人中、43人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
いいと思うけどゲームと呼ぶのは適切じゃないかもしれない, 2007-12-22
キッチリ１日１時間以上を２週間プレイしての感想を書きます。
やっててまず思ったのは、興味深いけどゲームかな？ってところ。
ゲームってものに対する固定概念がみなさんにあるのと同じで私にもあるようです。
WiiSportsは私の中でぎりぎりゲームでしたし、一番ゲームらしいゲームといえば人生ゲームなどのスゴロクだと私は思ってます。
このWiiFitはヘルスパックと呼ばれ開発されてきただけあって、みての通り体重計を使ったソフトです。
テレビゲームのような中毒性はなく自分の為に「やらなきゃいけない」という義務感でプレイする人がほとんどだと思います。
そこはＤＳの脳トレや英語漬けと共通の感覚だと思ってください。
○収録されていたゲームの中で私が一番面白いと思ったのは玉入れです。
穴の空いた様々な形の板が出てきてその板の外側から落とさないようにして穴に玉を入れるゲームです。
これを体重計の上に乗ってやるわけですが、実におもしろい。これだけは非常にゲームっぽさを感じました。
○ＣＭなどでも有名なサッカーのヘディングをモチーフに作られたゲームは自分のバランス感覚にいかに改善の余地があるか分からせてくれます。
「右右右左真ん中右左！」と来ると最後の左なんか意識だけ左にいってるのに体は完全に右に重心がかかってることなんて多々あります。私と両親はそうでした。
○スキーとスノボも入ってるんですが、スノボをやるときに利き足を選ぶことができないのが残念でした。
あとスノボだけはボードの向きを横向きにしてやるんですが、他に横向きのゲームがないので、スノボを選ぶときだけ向きを変えなくてはいけません。
これが結構めんどうなのでどうせなら他にもボード横置き操作のゲームを入れてほしかったです。
○他のヨガや筋力トレーニングはまさにそのものです。重心が画面に表示されることにより家でのトレーニングが１レベル上のものになることはすごくいいと思います。仕方ないことですが、ひとつだけ指摘しておくとトレーニングによっては画面がほとんどみれない体の動きのものがあってその時は声である程度指摘してくれるものの「今重心どうなってるか知りてー！」ってなりました。
普段からトレーニングをやらない人はこのソフトがあるからといって続くとはいえないでしょう。
自分の怠惰までソフト任せにはできません。そこはあたりまえだと思うので「つまらない・つづかない」などというのはソフトのせいではないと思います。そういう点もゲームっぽさがないなと思います。
一家にひとつあったら話のネタにもできるしかなりおもしろいです。
あとこれはとても持っていない友達にやらせると受けるし盛り上がりますので、パーティーグッズとしても優秀です。
そういったことがある人には特におすすめできるアイテムだと思いました。
28人中、24人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
実は一番ダイエット効果があるのは体重測定かも, 2007-12-18
ヨガ、筋トレは本格的なメニューでしっかり運動になります
いまのところ唯一の不満点は、トレーニングメニュー作成機能がないこと
折角専属トレーナーさんがつくのだから、その日のオススメのトレーニングを紹介してくれればいいのに･･･と思います
バランスボードから体脂肪や筋肉量の測定を省いた以上、仕方がないのかも知れませんが
一方で意外と面白くて効果がありそうなのが体重測定
単に一日一回計測した体重とBMIをグラフにしてくれるだけなのですが
体重の変化を意識するようになることで、自然と食生活等に気を遣うようになりました
太るときって、気づいたら○キロも！って感じが多いと思いますが
少なくともそうした突然太った現象の予防にはなるはずです
ちなみに、任天堂の宮本さんのインタビューをみると
WiiFitの最初のコンセプトは、まさに
｢毎日体重を量ること｣
だったんですね
無理せずに続けていけば、｢太りすぎない｣効果は絶対にあると思います
28人中、24人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
意外とはまるフィットネス♪, 2007-12-16
いつのまにか父親が購入してきたこの品。
私はほとんど興味がなかったのですが、実際やってみるとなかなかのモノがありました。
体重やBMI・バランス年齢は一日ごとに記録し、トレーニングはいつでも自由に行えます。
このトレーニング、「はじめてのWii」をイメージしていた私にとっては、かなり種類があって驚きました。
手軽に体を鍛えられるフィットネス、子供が楽しめそうなミニゲーム風トレーニング、
何回かプレイするごとに上級レベルも選べるようになり、運動が苦手な人でも得意な人でも
ちょうど良いトレーニングができそうです。
体力がある人には大したことない・・・と思いきや、結構運動になっているのを感じます。
また、トレーニングの成績はハイスコアランキングや評価があり、いい成績が出た時の達成感はかなりのものです！
どれも手軽にプレイできますから、ストレスもたまることもありませんし、
体を使ったからこそ味わえるこの達成感が気持ちよくて、思わずハマッてしまいました。
強いて欠点を言えば、プレイ時間によってトレーニングの種類が増える件で、このプレイ時間がMiiごとに測定されていくため、
父母の方など、忙しくてプレイ時間があまりとれない人が、なかなか種類が増やせずちょっとプレイしにくいというのがあります。
とはいえ、誰でもプレイできるよう操作性に関しては十分ですし、
他のゲームとは違った、気持ちの良い達成感が味わえます。
価格はそれなりですが、家族の１人でも興味を持っていたら、買って損はないでしょう。
家族みんなで健康な体になれるこのゲームは、価格以上の価値アリです。なかなかオススメですよ！
39人中、33人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
動機付けにいいですよ。, 2008-02-18
毎日、記録しています。
スキージャンプなんて一瞬で終わってしまうので、
「出勤前にひと飛び」みたいな感じでも遊べます。
このソフトを使って痩せよう、と言うのではなく運動の動機付けにと思い
買ってみましたが、４キロ減です。
☆運動をするようになる。（ゲーム以外で）
☆間食などを控えようと言う気になる
といった効果が僕と妻にはありましたよ。
22人中、19人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
好きな時間にちょこっと運動できるのが良いです, 2007-12-13
購入して1週間。
飽きっぽい性格ですがそれなりに毎日遊んでいます。
好きな時間に好きなだけ運動できるのが良いみたいです。
日頃運動不足、だけど帰りは遅いから夜の散歩はちょっと無理・・・という人は
お家で軽〜くジョギング。
楽しくダイエット・・・という人には筋トレ、有酸素運動がオススメ。
興味があったヨガも、画面のインストラクターを見ながら出来るので
分かりやすくて簡単でした。
一つのメニューは数分単位で、色々なメニューをその日の気分で選んで遊べるので、
手軽に運動したい人向きです。
唯一の難点は、多少広いスペースを必要とすることでしょうか。
狭い室内では難しい運動もあったり・・・半径1メートルくらいは欲しいです。
やっぱりリビング向け？
色々書きましたが、とりあえず運動不足解消を考えている人にはオススメです。
33人中、28人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
はやくも価格が・・, 2007-12-11
現在おきまりの価格上昇現象が起きているようですが、小売店では、結構ふつうに置いてあるので、早まらず自分の足で探されることをおすすめいたします。
私の近くの大手レンタル店では、売れてないのかと思うくらいありました（１２・１１時点）。しかも買取値段も妥当な価格です。
71人中、59人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
買ってきました。使ってみました。, 2007-11-30
バランスWiiボードを持った感想は「でかくて重いまな板」。体重計というよりはまさに「板」です。
２カ所持ち手がついており、ぶら下げて持って歩くときは結構重い(説明書では3.5kg)です。四隅にはゴム製のバンパーがついておりぶつけても痛くないようになっています。
畳の上で使用していますが、特に問題はありません。
滑りにくく安定しており熱のこもらず水に濡れていない場所を推奨しています。クッションや毛足の長い絨毯は非推奨ですが、うちのせんべい布団の上で使ってみたところ問題なく動きました。（ただし、確かにふこふこ動くので安定はしません）
裏側に４つ丸い足がついているのですが、どうやらそれがセンサーのようです。このセンサーは自由に斜めに動くようになっており、多少ゆがんだ床でもしっかりと安定します。
単三乾電池4本はWiiFitに同梱されています。（うちのはPanasonicのアルカリが入ってました）
バランスボードは目測で6cm強の厚みがあるため、それに乗って立ったままテレビを見ることになります。1.5mくらい離れるのが理想だと思います。
WiiFitは、ウィーボというバランスWiiボードのキャラクターがでてきてナビゲートしてくれます。イメージとしてはNHKの健康番組に自分が出演している感じです。
かなりプライベートには気を遣ってくれるようで、BMIは出ますが体重は希望しないと表示されません。またデータもパスワードをかけて家族から見えないようにもしてくれます。
「標準体重なので、現状維持を目指しましょう」などというアドバイスとともに、目標の設定ができます。（起動すると出てくるカレンダーにハタが立ち、バランスゲームで遊んだ日にはスタンプが押せるので一目瞭然です）
他にも色々と遊んでみましたが「楽しく健康管理をする」「毎日続ける」という点に主眼を置き、かなり取っつきやすくなっています。
なお、注意点としては136kg以下の体重の方しか使用できないこと、電池が60時間しか持たないので毎日1時間遊ぶと2ヶ月くらいで電池切れになることです。
（体重を量って健康管理するだけなら15分もかからないので、半年以上持ちそうですが…）
リビングのテレビにWiiが繋がっており、「ビデオ１」とかに切り替えてWiiリモコンのボタンを押したらWiiが動くようになっているご家庭なら、１台あっても損はないはずです。（体重計を使用して「60kgか…太ったかな？」というような使い方をするくらいなら、グラフに出してくれる方が管理しやすいと思います）
小学生を過ぎたら子供の体重記録を付けておられる方は少ないと思いますが、Wiiにやってもらえば便利ですよ。
独り身の方は、ファミリー向けのゲームなので「他の家族も登録しますか？」とか聞いてきてちょっとだけ寂しくなります。そこは覚悟しましょう。
27人中、23人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
絶対にやせるわけではない。, 2008-01-05
普段なまった体を外に出ないで動かすという点では星５つ。
ヨガの説明は詳しくしてくれますが、実際にヨガ教室等に通った方には、
ちょっと不満があるかも。
筋トレメニューはまったく運動してない人なら息が上がる程度できます。
どこの筋肉を鍛えているのかをキチンと考えながらやらないと効果は
期待できないと思います。
おうちでお手軽運動ゲーム好きな方にお勧め。
16人中、14人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
買って良かった♪, 2007-12-16
ジムに行っているので、こんなの必要ないって最初は見向きもしなかったのですが
レビューの好評に次第に興味を持ち、運よく発売日まもなくゲット！（もちろん定価で！）
さすがに毎日ではないのですが、飽きることなく結構こまめにやっています。
運動貯金を貯めると、いろんなゲームやメニューが増えるので励みになるし
何より自分専属のインストラクターがついてくれるし
ボクシングのゲームでは「いいぞ！脂肪は燃えている！！」という声で励ましてくれます。
Ｍｉｉで自分の登録した家族が、いろんな場面に出て励ましてくれるのも
さらにやる気が出ていい！
また、ちょこちょこ笑える部分があって好きです♪
「座禅」ニクい演出がたまりません！
「ジョギング」早く走り過ぎるとコケます（笑）
家族みんなで楽しめるスグレモノです。
ジムに行けない日も、これで運動できるし、Ｗｉｉを買って本当に良かったと思いました♪
16人中、14人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
あなどれない ソフトですぞ、, 2007-12-13
まったくゲームに興味のない自分が このソフトをやりたいがためにWii買いました。ご存じの通りソフトには色々な運動が入っていますが なかでもヨガが良いです。小さな子がいてヨガ教室には行けませんがこのヨガは所要時間が少ないので自宅で時間のあるときちょこちょこ出来ます。それでいてがんばれば新しいポーズも増えるので楽しみながら頑張れます。一緒にやった50代の母も コレ欲しい☆と言いだしましたが、定価以上出してまで買わないように釘をさしておきました。地元のスーパー等のぞいたら売ってるときがあったので。 私は転売されてるかたの 価格あまりに高いと思ってしまいました。価値観の違いでしょうがなんか見ていてあまり気分よくないですよね、、。
32人中、27人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
体重4kg減です, 2008-02-01
お正月でたるみきった体をWii Fitでシェイプアップ！
バランスゲ-ムで惨敗した私は強い決意の元、筋トレ中心に励みました。
結果、1ヶ月で体重4Kg減！
バランスゲ-ムでの成果も上がってきました。
最初汗だくになっていた、30分の奮闘も慣れてくれば大丈夫。
続けることと、食事に気をつけることが必要ですが、必ず結果の出るソフトです。
インストラクタ−が寝坊で遅れたり、欠勤して代わりのインストラクタ−が来たりと
ちょっと面白い演出もあります。
ヨガと、筋トレの画面がもう少し派手なら良かったんですが
5人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
自分の重心を目で見れるのが画期的, 2009-09-11
私はヨガをやりたいがために購入したのですが、
自分の重心の動きを、目で捉えられるのは画期的だと思いました。
いかに自分の重心がフラフラしているかということが分かりました。
周りで「すぐ飽きちゃう」という声も聞きましたが、私は今日でちょうど１か月。
ほとんど毎日やっていて、ちょっとは体が柔らかくなり、重心を意識するようになりました。
続くか続かないかは、やっぱりその人のモチベーションによるのだと思います。
ゲームの楽しさだけを求めて買うと失敗するかもしれません。
近日発売予定のWii Fit Plusにも期待！
5人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
運動不足解消, 2009-06-05
期待以上でした。いい汗かけます。ダイエットというよりは、運動不足、筋力の衰えを解消したいので購入しました。
私だけでなく、息子たちもたまにやっていますが、みんなで楽しめるところも良く、あっという間に30分くらい体を動かせています。
DVDを観ながらエクササイズをするのもいいとは思いますが、どのくらい成果があったかがわからないものです。WiiFitは点数が出たり、トレーナーに注意されたり、褒められたりとやる気が出るしくみになっていると思います。
5人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
８週間で−３kg, 2009-06-03
私の場合毎日120分程度トレーニングをして、56日（８週間）で59kg→56kgに体重を落とせました。ひきしめたいところがひきしまってめりはりがでてきたのが嬉しいです。運動量としては、トレーニングジムでの運動より少し軽い感じがします。なので運動時間や頻度を多めしたり、カロリーオフを心がけたりしないと体重を減らすのは難しいかもしれません。
Wii fitの前にストレッチをして柔軟性を高めてからトレーニングを行うと効率があがる感じがします。大きな筋肉をきたえると脂肪が燃えやすいそうなので、ヒップ、背中、腹筋を中心にきたえています。トレーニング後にもストレッチをしてクールダウンしています。
※ジョギングなどの運動では音が響くので、集合住宅にお住まいの方はご留意ください。
5人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
インドアからの脱却, 2009-04-25
どちらかと言えば「ヨガ」が前面に出やすいゲームだが，筋トレ・有酸素運動にも充分な運動強度があり，しっかりやれば室内でも汗だくになる運動ができる。端々に運動を継続させる工夫や，家族間のコミニュケーションを促すような小ネタも散りばめられていて面白い。機能面で非常に便利なのは「からだ測定」がＨＤＤにコピーして（ＣＤなしで）起動できる点。選択回数の多いメニューがランキングされる「お気に入り」メニューの他に，プレイヤーの苦手な（点数が伸びない）運動メニューや，おすすめ運動セットメニュー（ポッコリお腹サヨナラ，二の腕スッキリ，ｅｔｃ…）が予め選択できるようになるとさらに良い。以下，個人的なことで恐縮だが，ＷｉｉＦｉｔを始めて３ヶ月後，体を動かすのが楽しくなり，スポーツセンター通いを開始，水泳まで始めてしまった…その後は主に「からだ測定」のみで体重のレコーディング機として利用するも，体が引き締まってくると，今度は体脂肪率等の組成データが出る体重計が欲しくなり…といった好循環で，約半年にてＷｉｉＦｉｔはほぼ卒業。これに過剰な期待をせず，これだけで完結させようとはせずに，これをキッカケにインドアからの脱却を図るのが本来あるべき姿。
5人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
飽きやすい、バランスwiiボード単体販売を望む, 2009-02-27
ファミリースキーとシェイプボクシングとジーワンジョッキーwii2008で
バランスwiiボードが欲しかったのですが、単体がないのでこれを購入しました。
スポーツジムに通っていた頃はスタジオでのヨガはよくやっていたので、
wiifitだけならジム費の月謝1か月分と変わらないのでお得だと思います。
本体を持ってなくてwii本体とwiifitをセットで購入しても4ヶ月分ですね。
ただ同時購入したシェイプボクシングとファミリースキーは未だに続いてますが、
wiifitは飽きが早かったです。現在は体重を量るためだけに使ってます。
ゲームとして面白みが無く飽きやすいので☆1つ、
バランスwiiボード単体販売をしない商法に☆1つ、合計2つマイナスです。
21人中、18人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
Wii Fit 舐めてた・・・, 2008-01-05
最近お腹も出てきたし，楽しみながら運動できるかなと思って買いました。
初めは大した事ないだろうと思っていました・・・期待もそんなにしてませんでしたし・・・ところが，これ楽しい！
燃焼運動はダンスダンスレボリューションみたいな感じで楽しめるし（そんなに激しくはないですが）
バランスゲームはランキングがあるんですが，妻や子供たちと競い合って記録に挑戦したりと楽しさがいっぱいです(^^
Wiiのゲームって，今までは買っても余り長続きしなかったのですが，WiiFitは毎日家族で楽しんでますね。完全にハマってます・・・。
ダイエットに関しては・・・買って一週間ほどですが，まだ体重は変化してません。
まあ，お正月を挟んで，大して動きもせず，食べてばっかりだったので・・・これからに期待です(^^;。
でもダイエット効果はそんなに期待できないような気はしますけどね。過度な期待は禁物です。
ただ，運動不足解消にはいいと思いますし，家族との新しい形での団欒ができるかも。
20人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
足が鍛えられます, 2008-02-04
バランスゲームをやるだけでもかなりの筋肉痛になります。森光子もスクワットをして下半身（大腰筋など？）を鍛えているわけですよね、それにバランスをとるということは自立神経にもよい影響を与えます。（自分の経験より）
子供たちはすぐ飽きてしまったようでしたが、私がスキーやジャンプで1位を出してきたのでまたやる気になってます。
体にいいことは長続きしないものですが、まだまだ続けられそうです。
20人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
続ける楽しさ！, 2007-12-14
寒い季節・・・近くのジムに行くのも億劫になってきました笑
しかし！このゲームのおかげで室内で筋トレやヨガ、有酸素運動をやりたいときに好きなだけ気軽にワークアウトできます。
それにも飽きたら、スキーやスノボーのバランスゲームに戻ればゲーム的要素の強さが故にいつも楽しいと思えるので、何故か良いサイクルで続けられているんですよね。
飽き性の自分でも続けられるので、皆さんもきっと続くでしょう。
トレーニングと思わなくても、体全身を毎日続けて動かして、とても楽しい気分です。ほんとに買って良かったです！！
25人中、21人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
体を動かす大切さ, 2008-01-30
Wii Fitはゲームというよりも次世代の室内用フィットネス用品として私は認識しています。ゲーム要素を取り入れることでモチベーションを高め日々継続してトレーニングを行いやすくなるメリットは大きいです。また、自分の体の重心を画面で確認できる点は、アイダロルフ博士が開発したロルフィングという構造的身体統合法にも通じる点があるように強く感じます。人間の健康や調子は体のバランスが非常に大切ですが、Wii Fitは家庭でも気軽に自分の体のバランスを確認できる点はバランスを意識する点においてとても効果的だと私は感じています。
特にヨガや筋力トレーニングは、画面で動きを確認しながらできるのはとてもよいです。私も長年ヨガを実践しておりますが、初心者の方にも慣れた方にも実際に自分の重心を確認しながらできるのはユニークだと感じます。ヨガで汗をかかないという声も聞きますが、ヨガとは心身のバランスや統合を意図しているものなので、元々汗をそれほどはかかずリラックスやバランスの意図があります。もちろんパワーヨガ等の激しいヨガとは違いますので、ハタヨガ等のゆったりとした体のバランスを意図するヨガを求めているのであれば、Wii Fitは役に立つと思います。
30人中、25人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
予想以上におもしろい 重心ゲーム, 2007-12-27
自分はまったく興味がなく、親が買ってきたのをやってみたんですが、予想以上におもしろいです。
基本的にwiiボードが自分の「重心」を察知して、重心の動きによって色々なゲームができます。重心ゲームといってもいいくらいです。
・ヨガのポーズでは自分の重心が円の中からでないようにキープする。
・重心を左右に動かして飛んでくるボールをヘディングするゲーム
・自分の重心を左右に動かして旗の間を抜けていくスキーゲーム
・重心をキープしながら足踏みして綱を渡るゲーム
などです。
家族みんなでやるのが一番おもしろいと思います。
記録を競うのが熱いです。
とにかく種類が多いし、初級、上級、超上級といったように難しさのランクもあるのでなかなか飽きません。
記録を競ってる内にいつのまにか運動ができています。
24人中、20人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
買って正解でした!!, 2008-01-02
運動嫌いの長男のために購入しました。
でも、これは、本当にお買い得な内容で、家族全員ではまりまくっています。
私自身が、以前週に数回ジム通いしていたのですが、結局金銭面などで中断して、そのままに。
自宅にWiiフィットがあれば、いちいち時間を気にすることも、超過料金を心配することもありません。
まさに我が家に福の神きたる!といったところです。
ありがとう!!任天堂さん!!!
19人中、16人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
小売店では普通に買える。, 2007-12-13
値段がすごいことになってますが・・・
近所のお店２軒はどちらも定価以下で山積みなので
ちょっと田舎の方へ足を伸ばせば、欲しい方はきちんと買えるはず。
肝心の内容ですが、先ず重要なのは「これはTVゲームではない」ということです。
ダイエットしたいけどキツイのはなー、とか
時間もあまり取れないし・・・とか、考えている人のためのダイエット器具です。
なのでゲームとして面白いか、飽きる、ブームだ等などの意見は全く的外れ。
それを踏まえたうえで毎日こつこつ１日１０分から頑張りましょう
個人的にはWiFiで自分の体重の変化を公開できたら良かった。
恥ずかしいという人もいるだろうけど、最初に踏ん切りをつければ
その後のモチベーションに繋がる気がする
14人中、12人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
適度に体を動かせて楽しい, 2008-01-05
思ったよりも楽しいです。
一生懸命運動をしようという人には物足りないかもしれないけど、楽しんで適度な運動ができると思います。
簡単な身体チェックもしてくれるのでダイエット中の人にはこの数値も励みになると思います。
ゲームを始めるまで少し時間がかかるのが気になりますが、回数が増えるとゲームの種類も増えるので楽しみになります。
4人中、4人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
母親の運動のために, 2009-10-21
毎日母親が２２時過ぎくらいから散歩に行くので心配になり購入しました。
踏み台昇降が時間単位で設定できるのでウォーキングの代わりになるといいなと思い購入しましたが、今となっては私が占有状態です。
4人中、4人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
予想外に, 2008-02-04
Wiiボードは大きいです…。私の部屋の床面積では意外と場所をとります。
でも、今まで意識してこなかった身体のバランスが測れて、とても役に立つソフトだと思います。
33人中、27人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
監視が付きます。, 2007-12-21
「メタボくん1号」と妻から揶揄される私。妻がやってみたいというのでつい衝動買いしてしまいましたが、コレはなかなか面白い買い物になりました。
一般的なジム通いや、単なる体重計と違うのはきちんと結果が記録されているということ。体重が増えると、一緒に利用している妻から一言が入りますので、「体重を量るだけ」のダイエットに人の目が入ること、自動的に体重を記録してくれることの2つだけでも効果がありそうです。
運動の種目はそれぞれちょっとボリュームが足りませんが、調整できますしこれはこれで良しではないでしょうか。
子供たちも体重を量って、体を動かして遊ぶということが楽しいようで、これもやはりコミュニケーションが図れてWiiの本質を外していないと思います。
運動の導入ツール、コミュニケーションツールとして充分に満足です。
28人中、23人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
運命的, 2008-06-22
やっと購入しました。激太りしたので、なんとかダイエット出来ないもんかと。
いざやってみると…何ぃー!?太りすぎー!?
ショック。
それに追い討ちをかけるようにして、ゲーム中の自分のキャラクターがお相撲さん体型に…
よくできてます。↑ここらへんが楽しめる所。
特にヨガが良かった。
ヨガをかじった事のある私ですが、ポーズ中の重心バランスなんて考えたことはありませんでした。
ですがこのWiiでは重心バランスが重要になってきます。
よって、効果up!!
これはヨガ初心者から上級者までオススメです★
個人的には、インストラクターが男性か女性かで選べるのが嬉しかったです。
私は男性を選びましたが、毎日違った男性がでてきて、「今日のインストラクター、タイプだなー」とか、そんな楽しみもあります(笑)
やる気でますよね。
一万円以内で、精神面、身体面の健康がゲットできるってのは素敵なことです。
是非皆さんも、やってみて下さい。
ダイエット、Wiiと頑張ります。
37人中、30人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
プレイしての感想, 2007-12-01
家族２人でプレイし始めています。
Ｗｉｉスポーツに、筋トレ・ヨガを組み入れ、より体作りに重点が置かれているイメージ。
任天堂らしく、真面目に、かつ楽しく仕上がっています。
おもしろさという点では、星４つですが、実用性では最強クラスだと思います。
実際に少しプレイしただけで汗をかきますし、バランスの偏りも視覚化できるのが良いですね。また、相方がトレーニングしているのを見ているだけでも楽しいです。
種目によって難度にバラつきがあるのが多少気になるところですが、私と相方とでも、得意種目がまったく違うので、許容範囲だと思います。一つの種目に１〜３分程しかかからない（初期では）のも好ポイントです。
５０００円くらいの体重計を新しく購入しようとしていたので、バランスボード込みで実質８０００円とは、コストパフォーマンスも抜群と感じました。
２〜３ヶ月経たないと分からないとは思いますが、冬の夜に家の中で汗ばむことなどほとんど無いので、多かれ少なかれ、効果はあると確信しています。
従来のゲームという枠では捉えられない・・・、アミューズメントトレーニングキット、とでも言うべきものでしょう。
ちょっと運動不足が気になる、３０代以上のＷｉｉプレーヤーには、絶対のお勧めです。
18人中、15人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
やっぱ人間は体を動かす事が本能的に好きなんだと気付きました。, 2007-12-16
WiiFitを楽しみ始めてから半月たちました。
正しいヨガや筋トレを憶える事が出来、WiiFitが無くてもちょっとした運動をするようになりました。
有酸素運動のジョギングとボクシング（ガイドの声が絶妙！）がとにかく楽しいです。
本体に登録されているMiiがジョギングコースに出てきたり他のゲームにも登場するので、
WiiFitを購入される予定の方はたくさんMiiを作っておく（投稿広場から連れてきてもOK）と楽しいです。
また家族や知人などギャラリーと一緒に遊ぶバランスゲームの盛り上がりなどはさすが任天堂といったところ。
じっくり遊ぶゲームもいいですが、人間の本能なのか体を動かすゲームとなると体が楽しんでいる感じで、後ろめたさよりも「体にいい事をした」という喜びすら得られる気がしました。
体脂肪率や骨格筋率はWiiFitでは計れないので、オムロンのカラダスキャンを併用しています。
踏み台リズムで「ボードから降りてください」と言われ、降りてもゲームが始まらない時が多々あります。
その分でハード的にマイナス1ですが、ソフトの内容的には満点を付けたいくらいです。
ちなみにWiiFitをやり始めた影響かスポーツマンシップに火がつき、Wiiスポーツもまた遊ぶようになりました。
51人中、41人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
おもしろいが、不当な値段吊り上げは最低！！, 2007-12-18
興味のある方！
メーカーの希望小売価格は税込み8,800円です！！
もちろん、
ソフト
バランスボード
電池
これらはセットになっております。
使い心地ですが、家のなかで手軽に楽しく運動不足を解消でき、
ＢＭＩのほかに体のバランス年齢なども分かります。
本格的に運動をされている方には物足りないかも知れませんが、
わたしは非常に楽しく１週間は毎日遊びました。
一日１時間も遊ばないのに筋肉痛になってしまいました。
家族の誕生日も設定できるし、画面に少し季節感もあるし
なかなかよく出来たゲームです。
27人中、22人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ゲームだけどゲームじゃなかった！, 2008-01-30
ゲームだと思ってなめてたら大間違い。
これはいい運動になりますよ。ヨガや筋トレはトレーナーがナビゲートしてくれるから分かりやすいですし、有酸素運動とバランスゲームはパーティーゲーム的で面白い。
しかもヨガと筋トレはわりと本格的。初めて２日目で軽く筋肉痛ですが(^_^;)楽しく続けられそうです。
消費カロリーも表示されればもっと良かったかも。
「遊ぶ」を目的で買うと少し物足りないかな？運動不足を解消するついでに遊ぶ、という感覚でプレイするといいかもしれません。
36人中、29人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
8800円, 2007-12-04
楽しみながら手軽にフィットネスできていいと思います。
ただし定価の5割増しで買うほどのものではありません。現在はゲーム店に定価以下でそこそこ在庫あります。
ゲームでの運動は、実際の運動の3割程度しかカロリーが消費しないそうです。あくまで家族で楽しむゲームと考えたほうがよさそうです。
31人中、25人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
思った以上に本格的, 2007-12-02
思った以上に本格的なフィットネスとなっています
特にヨガと筋トレ。ヨガは、DVDを見ながらやっていたときは無意識のうちに楽な姿勢をとってしまっていたんだと思わされました。Wii fitではバランスと重さを計測することによって、ちゃんとした姿勢が取れているかを教えてくれます。
膝を曲げすぎですとか片足をついてしまいましたねとか。
ヨガって姿勢の矯正だけでなく筋トレにもなるんだということを教えてもらいました。
そのうちヨガに特化したソフトとかも出して欲しいです。
あと、うちではウォーミングアップにジョギングが大活躍しています。
ただその場でジョギングの動きをするだけなのに、画面に映る景色が変わるだけで気分が全然違います。
バランスゲームは、自分がいかに自分の体を動かせて無いかが良くわかると思います。でも、自分の体の動きに合わせて遊べるというのは思った以上に面白いですね。早くスノボーとかの競技を出したいです。
とりあえず、トレーニングをすると貯まる運動貯金を1位日30分貯まるまでをノルマとしてやっていますが、この時期でも結構汗をかきますので思った以上にいい運動になっているということでしょう。うちでは家族と遊びながらやっているので、ひたすら一人でやり続けるよりはモチベーションも保てると思います。
17人中、14人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
体重計プラス, 2007-12-27
年内の購入は無理と諦めていたら ひょっこり行った近所の小さなゲーム店で「入荷しました」 購入してみました。
我が家には体重計がなく 体重がみえない配慮がある体重計に◎
ついでに軽く体を動かし バランスや重心を正せます。
これだけで 痩せることは無理だろうけど 体重がグラフで表示されるので せめて右下がりに…と思います。
激しい運動ではなく ちょっとやってみようかな?くらいの運動なので 手軽です。
バランスwiiボードは新しいゲームの可能性を期待させ wiiがあるなら 持っていても損はないと思います。
ゲームじゃない やら 続かないなどの意見がありますが… 家族でワイワイ健康管理と思って購入して下さい
17人中、14人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
飽きた後のことが気がかり, 2007-12-14
脳トレと同じく、しばらくしたら飽きて遊ばなくなる気がしてスルーしていましたが、結局購入することにしました。
バランスゲームと有酸素運動は、割と面白いゲームもあって長く楽しめそうです。
ヨガと筋トレは、地味な上にゲーム性が全くないので、飽きずに続けるのは難しいと感じました。
ただ、各エクササイズの説明はとても分かり易いので、本格的にやろうと思っている人には良いかもしれません。
ボードは想像よりも大きく重かったです。
（一般的な体重計２つ分くらいの大きさがあります。）
また、ボードに乗り降りしたり、ボードから降りてやるものなどがあり、結構広いスペースを必要とします。
個人的に一番気がかりなのは、バランスＷｉｉボード対応ソフトがどの程度発売されるのかと言うところ。
脳トレと違って飽きたらから仕舞っておくには、ちょっとでかすぎます。
21人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
楽しく続けています, 2008-02-08
何をやっても三日坊主なのですが、これは楽しく続いています。
このトレーニングだけで痩せるのは難しいと思いますが、毎日体重を測ってグラフで確認できるので自分の体への関心が高まります。結果、普段の食事や運動に気を配るようになりました。
運動貯金が貯まると新しいゲームに挑戦できたり、褒めてもらえたりするのも喜びです。
私は毎日ボクシングなどの有酸素運動を中心にやっていますが、腹筋を意識して運動すると筋トレとしても効果的だと思います。
いずれにしても、地味に続けることで体調を整え、健康な体をつくるというソフトだと思います。ガンガン運動してすぐに結果を出したい人には向きません。
12人中、10人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
今日で１６日目です。, 2007-12-16
体重はなかなか減りませんが、今日で１６日目です。希望としましては、はやくニンテンドウ公認の攻略本（特にジャンプ、スキー、ランニング、リズムなど）が見て見たいです。ゲームというよりは、エクササイズと思ってください。家族みんなが楽しく使っております。
34人中、27人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
革新的, 2007-12-08
Wii fitをプレイし始めてから一週間が経ちましたが、当初思っていた時は３日ぐらいで終わっ
てしまうと思っていたもののまだまだ続いています。
単なるゲームの発展系ようにしか思っていませんでしたが、非常に本格的です。有酸素運動や
筋トレをやってしまうと汗だくになってしまうためにあらかじめジャージやTシャツに着替えて
おくことをオススメします。
34人中、27人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
筋肉痛でも、おもしろい!, 2007-12-06
購入しました。
普段、ぐうたらしている私には良い運動になるようで、たった2日目から軽く筋肉痛です(^o^;)
ヨガ、筋トレはトレーナーがお手本を見せてくれたり、アドバイスをくれたり、指摘(足が震えてるとか、足をつかないように等)してくれたりします(^_^;)
人間のトレーナー相手だと、うまくできないと恥ずかしかったり、相性も重要ですが、wiiのトレーナーは優しい物言いだし、的確なアドバイスをくれるので精神的に落ち着いて、自分のペースが守られてとても良いと思います。
また、バランスゲームはとても楽しく、家族でワイワイやったり、一人でもついムキになってやってしまいます。
有酸素運動のジョギングはその場で足踏みですが、外で走るのは近所の目があって恥ずかしいし、人目のない夜は物騒なので、家でジョギングできるのは有り難い!
何もなく、ただ漠然と足踏みはできませんが、このゲームではちゃんと、自分の足踏みスピードに合わせて周りの風景が変わるし、だんだん息も上がり、汗もかくので、本当に走ってる感じで楽しいです。
コースもいろいろあるようなので、これからが楽しみです♪
どうせ続かないとか書いてる方がいますが、個人的には続かなくてもいいと思います。
だって、ゲームです。
このゲームが楽しくて毎日続けられるなら、体が締まったり、ダイエットにもなると思いますが、まずは楽しむための物なんですから。
でもダイエットも筋トレも、少しの楽しみもないと続けられませんよね〜。
痩せたくて切羽詰まったような人には向いてないかも知れませんが、楽しく体を動かしたいとか、ダイエットになればいいなぁ…くらいに思ってる方にはオススメだと思います。
そう言う私はこれで産後戻らない、あと2キロを落とす気でいますがね!!
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これなら続けられそう, 2007-12-02
最近太り気味で食事制限だけでは痩せない私。運動しなければと。
ジムなど定期的に「行く」ことが苦手。それに自分で体重などを毎日記入するのも駄目。
そんな私になんともうれしいこのゲーム！！いや家庭ジム？
これなら私でも頑張れそう。娘（7歳）もかなりはまってます。
フラフープなんて外から見られてたら笑われそうだけど骨盤矯正に役立つとかで。
とにかくいろんなことが試せてうれしいです。
ちなみにWiiスーポツが好きな人なら必ずはまると思います。
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ミニゲームとしても楽しめます, 2009-06-13
毎日継続は出来なかったのですが、ミニゲームとして子供と楽しめています。
ダイエットを期待するより、気軽にみんなで遊べると思って買う方が楽しめると思います。
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今は体重だけ, 2009-04-16
最初楽しくやってたですが今は、体重を計るだけになってしまいました本当に自分が続けられるかを考えてから購入した方いいです
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これはすごい！感動！感激！, 2007-12-04
12月1日発売同時に買いました。
本体も持っていなかったのに。本体ともども購入！
コマーシャルの「板です・・・」からずっと気になっていて。
少々、気になっていたんです。お腹まわりが・・・最近・・・
体重計になってるんです。この板。
そしてゲームの数々。
使って5日たちましたけどたくさんたくさんゲームが追加されます。
一日30分ほどの運動ですがかなりハードです。
たとえばフラフープをまわすっていうゲーム。
実際はまわしていないのに回数がでるし「もっと大まわしに！」ってコメントがでて
かなり必死。
三分ほどなのにマジ「はーはー！」言うんです。
（まぁ私に体力がないせいでしょうけれど・・・）
これで痩せようとは思ってませんけど少し、少しだけでもましになればと。
それにゲームが楽しいので意外と飽きないのです。
ヨガも重心がぶれないように真剣にまじめにするので
単純な腹式呼吸でさえがんばれちゃうのです。
まだ5日しかたっていませんがこれはお勧めです！
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なかなかいいですよ。, 2008-02-18
普段から運動不足気味だったので思い切って購入しました。
まだ全部のメニューはこなしていませんが、
ヨガをやったら息が切れました。
思った以上にヨガってキツいもんなんですね〜。
と同時に、自分の日ごろの運動不足を痛感しました。
運動不足の方にはうってつけの商品ですよ。
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早く続編を出してくれ〜, 2009-04-26
このゲーム本当に良くできています。
タフな筋トレから遊びの要素が豊富なバランスゲームまで
本格的なトレーニングから軽い運動まで、その人の好みでさまざまに
楽しむことができます。
でもゲームですからいずれあきます。
３ヶ月くらいははまりましたが、少しずつ電源を入れる日が少なくなり、
いまではすっかり・・・な感じです。
もちろんこれはあらゆるゲームに共通なことで
Wii Fitが悪いといっているわけではないです。
確実に売れると分かっているのだから、任天堂さん
早く続編を出してください。それが言いたかったのです。
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家でできるのがいい, 2009-03-11
ジムに通っていましたが、うつ病になったので、
外出が厳しくなり、お医者様にすすめられて購入しました。
うつ病だと、ジムに行く支度をするのが困難で（頭が働かないのでいつもなにかしら忘れてしまって、フロントでレンタルするはめになることが多かった）、たどりつくまでに疲れちゃっていましたが、これなら、家でこまめに調子の良いときにトレーニングできますね。
忘れ物がないのが嬉しいです（苦笑）
もともとジムはヨガ目的で行っていたのですが、WiiFitのヨガも面白いですね。
正しい重心がわかるのが、ジムにはない面白さです。
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買ってよかった。。, 2008-10-18
運動不足の今日この頃。
遊び感覚で楽しく運動を続けています。
きついトレーニングだけではなくて、有酸素運動やヨガ、ゲームもついていて、
なかなかあきさせません。
続けさせるように、いろいろ工夫があり、モチベーションを高めてくれるのもよいところ。
遊びに来た友人もはまってます。
価格もなかなか手ごろでよいですね。
買ってよかったと満足しています。
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“貯める”喜び。, 2008-04-30
発売当時に購入したのですが、ほぼ毎日使用してます。
従来のゲームですと、“出来る”か“出来ない”か（もしくは“運”）で、
ゲームが進行しますよね。
ですが、これはあくまで『トレーニング』ですので、
どれだけ続けたか、どれだけ運動したかで、ゲーム（トレーニング）が増えます。
出来なくても、続けることが重要ですね。
“運動時間”を“貯める”という作業がうれしいです。
継続する気持ちが発生します。
不満点を言えば、
運動メニューの組み立てを自動的にしてくれる機能もほしかったです。
毎日自分でメニューを決めないといけません。
出来れば、ヨガマットがあったほうがいいです。
トレーニングによっては、徐々にずれていきますので。
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冬太りにオススメ♪, 2008-01-22
今のような寒い時期にドンピシャのタイミングだと思います。
昔あったファミリートレーナー並だったりして･･･
なんて思った自分が情けないほど、よくできています。
四つのトレーニングに分かれていて、それぞれにいくつかの
種類があり、トレーニングをした時間が増えていくと、
更に新しいトレーニングが追加されるという進歩を体感出来る、
飽き性の方にも画期的なつくりに感動しました♪
内容にしたら、価格は安いと思います。
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面白い！ただし、Miiの交代のとき・・・が不満, 2008-01-06
ひきこもりがちな子供たちには屋内でできるいい運動になっています。
また、左右・前後のバランス感覚も遊びながら身に付くようです。
有酸素運動のステップエアロ風のものはけっこう楽しく運動できますし
ジョギングは前のペースメーカーが手を振ってくれて先導してくれ
周りのMiiたちが応援してくれるのでなんだか嬉しくなります。
ほかのゲームも飽きずに続けられそうです。
ただ、１つ不満なのは家族でやっていて、交代で
やりたいのだけど、いちいち「みんなの広場」まで
戻らないとMiiを変えられないことです。
もう少し、簡便にMiiの交代ができるといいなあと
思います。
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インナーマッスルが鍛えられそう！！, 2007-12-03
使い始めて４日目ですが、なかなか良く出来ていますね！
自分の重心が傾いているなんて日常では気がつきませんし。
筋トレやヨガはやったことが無い初心者だったので、ポーズやポイントを説明してくれながら
やってくれるのがわかりやすくて良かったです。
特にありがたかったのは、“この運動とこの運動を組み合わせてやると効果的です”と教えてくれたところでしょうか。
WiiスポーツはWiiフィットに比べるとゲーム性が高いものだったので比較は単純に出来ませんが、
同じ筋肉痛でも、Wiiフィットは身体の内側の筋肉を動かしてくれているな、と翌日実感しました。
（なんだか、心地よい筋肉痛なんです）
そんなに激しい運動をした訳ではないのに、娘は“身体の中から温まってきて汗が出てきたよ！”と喜んでいました。
うちの家族は出不精＆三日坊主なので、なかなか運動の効果が出るまで続けることが
出来ませんでしたが、これなら続けられそうです。
早く画面上のMiiを標準体型にしなくては！
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予想以上です, 2007-12-03
発売日翌日に商品が到着しました。
実際にプレイしてみて、wiiボードの感度の良さに驚きました。体の重心を一定に保てているかどうかを、主にトレーニングでは指摘されるのですが、かなり正確に体の重心を計測していると思います。
有酸素運動やバランスゲームなどは楽しく脂肪燃焼ができます。
好成績を出したときは、トレーナーが褒めちぎってくれるのもモチベーションの維持になると思います。笑。
もっと大雑把なゲームかと思っていましたが、期待以上のものでした!ゼヒおすすめです(〃^ー^〃)
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ゲームを楽しむだけで自然にダイエット……、なソフトでは有りません, 2007-12-04
バランスWiiボードという新しい入力デバイスを使ったフィットネスソフト。
正直もっとゲームよりかと思っていたんだけど、「ゲームも入っている健康管理をサポートするソフト」といったところか。購入するならそういうものだと理解した上で決心しよう。
実際に遊んでみると、普段使っていない筋肉を使ったのだということを翌日に理解したり、食べ過ぎた日の翌日に体重を量ると、体は素直なのだと言うこと理解したり、悔しくなってさまざまなトレーニングに励んだりと、なかなか楽しい。
ただ、ジャックナイフなど事実上バランスWiiボードから降りて行うトレーニングでも一度Wiiボードの上に乗らなければならないなど、インターフェースの面で戸惑いを覚えることも。
それと、できればWiiボードを使わないいくつかのトレーニングもチャンネルとしてインストールできればなぁ、という思いも無きにしも非ず。
とはいえ、それ以外は満足のいく内容でありました。
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Wiiスポーツ以来の感動！, 2007-12-02
「ヘルスパック」なるものがアナウンスされた当時は
足首にWiiリモコンを２つ付けて
全身運動をさせるゲームでも作るのかと思ってました。
名前も「Wii Fit」変わり
バランスボードなるものを使ってプレイすると知りました。
でも、購入以前は
「何でわざわざ体重計なんか買わせるんだ。なんかちょっと微妙かな」
と思ってました。
しかし購入し、遊んでみて納得しました。
毎日、体重が計れ（微妙な重さまで計測できます）、グラフになって記録でき
健康管理、またはダイエットの目安になり
フィットネスを長く続けるにはもってこいのコントローラだと思います。
しかもバランスをとってプレイするのがこんなに楽しいとは！
これだと毎日、楽しく続けられそうです。
因みに電池についてですが、説明書に書いてあるには
単三アルカリ電池が４個で約６０時間もつそうです。
説明書には充電地は使えないとありますが
私はエネループを使ってますが問題なく使えてます。
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高い実用性, 2007-12-01
結論を先に書くと、非常に効果が高く、秀逸な出来です。
スポーツ大好き人間の私でも、大変うれしい実用性と専門性を兼ね備えた出来でした。
本作は大きく、ヨガで柔軟性・筋トレで基礎筋力・有酸素運動で持久力という、
運動の3大要素を向上させ、BMI値を基準に適性体重を保つように組まれています。
歳をとっても足腰が丈夫で、減量の行き過ぎるダイエットを見直し、
もっとも病気が少ないとされる体型を継続的に管理します。
本作はそういう意味で、痩せる事だけ想定している健康器具とは一線を画します。
本来ダイエットとは、痩せ過ぎや太り過ぎを是正する事を指します。
目標体重を設定して、体重と運動量のデータを継続的にとり、
経過を追う事が出来るので、継続的に運動を続けやすいです。
しかも自己流で無い、専門家のプログラムでトレーニング出来、
本式な会員制フィットネスクラブとは行かないかも知れませんが、
フィットネスビデオを、より高度に組み込んだ実用性の高い仕上がりです。
運動内容は決してハード過ぎる事無く、アイソメトニックトレーニングなども
有効に活用し、基礎体力の向上を期待できます。
女性も健康的な美しいスタイルになるでしょう。
ちなみに減量したい場合は、20分以上の運動が有効です。一日30分から40分を
目標においてみてはどうでしょうか。
外で運動する時間が中々作れない人にも、本作は強い味方になると思います。
30人中、23人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
運動不足の方向け, 2008-01-30
部活動がキッカケで始めた剣道を今もしているためか、ほとんど汗もかかずにこなしてしまいます。
運動不足の両親などにやらせるとぜーぜー言ってやってるので、普段全く運動しない方なら効果は望めるでしょう。
運動不足でも20代30代前半ではちょっと物足りないかな？
ただこれは「このソフトで痩せるんだ！」というものではない気がします。
あくまでこれはキッカケ。正しいヨガのポーズや筋トレのフォームを学び、それを続けて、身体のバランスを測る。
あくまで健康ツール。これで痩せられる・・ではなく、これを「利用」して痩せる手段を作れるソフトです。
特に筋トレは勢いをつけて50回100回やってもダイエットの手段にはなっても筋力増加にはほとんど無意味。正しいフォームを身につけている人は
結構少ないので、このソフトで正しいフォームを身に着けて健康へのキッカケを作ってみてはいかがでしょうか。
30人中、23人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
電池の消費について, 2007-12-02
下の方が書かれていた電池の消費について、気になる方も多いと思うので
私なりに、工夫されているなぁ。と思ったことを評価として書かせていただこうと思います。
ｗｉｉボードは少しの間使用しないと電源が落ちるようになっています。
ゲーム中でも１〜２分放置すると容赦なく電源が落ちます。
そういった工夫があるので余りにも長い時間継続してプレイなどしなければ
相当もつのかな、と思います。
精度についても、自宅の体重計と何も変わりませんでした。
ゲームについては、他の方も書かれているとおり
興味をもたれている方は買って損は無いです。
ゲームと思えない。
ゲームじゃない。
そんな風に毛嫌いしていたことがもったいなかったと思わされる出来ですよ
26人中、20人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ダンレヴォとはまた違う楽しさ。, 2007-12-26
足で操作するゲームは昔からあるけど、コレはジワ〜と疲れる。
重心を意識すると言う事を面白く熱中させ、ゲームとして成立させている。
任天堂らしい“遊ぶ”“楽しむ”のアイディアが沢山盛り込まれている！！
ダイエットに関しては目標を定めたりと本格的な仕様だけど、
食生活や実生活の問題も色々あるだろうから、まぁ本気で考えず、
“身体を動かして楽しむゲーム”として遊ぶのが丁度良いじゃないかな。
個人的にはバランスＷｉｉボードに対応した“１０８０°シリーズ”
なんか出て欲しいなぁと思ったりもする。
22人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
お風呂前にひと運動, 2008-01-01
かみさんにせっつかれて購入しましたが、はまったのは自分だったりして。
有酸素運動とバランスを中心に運動してますが、ジョギングなんかはけっこう汗かきます。
踏み台リズムはフィットネスジムの台運動と同じで違和感はありませんでした。
バランスはヘディングが楽しく、スキージャンプや綱渡りなど、バラエティに富んでいます。
少し気をつけないといけないのは、フープダンスは腰を思いっきり回すので、準備運動をしっかりやらないと腰を痛める可能性がある事です。
次の日、痛くなって、なんでかなと思い当たったのが、フープダンスでした。
ジョギングと踏み台リズムだけで２０分くらいプレイすると汗をかきますので、けっして風呂上りにプレイしようとは思わない事です。
逆に風呂前にプレイすると、お風呂が快適です。
22人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
サッカーのヘディング、アレが顔にぶつかると精神的なショックがでかい（笑）, 2007-12-15
ついでに、ボクシングのサンドバックのおっさんの声がシブイ。
この一言を書きたくてレビューしました＾＾
どのゲームも、最低限、足だけ使えば問題ないんだけど、
ついつい頭や手や腰が動いてしまう。しかも楽しすぎる。
サボらずに頑張れば、運動貯金なるものが貯まり、新しいゲームが追加される。
１人で１日で全てのゲームを出現させるのは無理なので、持続性があり◎。
スポーツクラブに通っている私から見ても、筋トレについては、
スポクラみたいに、自分の体重以上の負荷をかけながら行うわけではないので、
効果を期待しすぎるのは禁物だと思います。
当方、男なので、ヨガのレッスンに女性と一緒にやるのはちと恥ずかしく、
このゲームのヨガで体感できるのは非常にありがたい。
雨が降った日はスポクラに行くのがおっくうになるので非常にありがたい。
これまでのＷｉｉソフトの中で、自分で作成したＭｉｉを最大限に活用できるので、
ただいまＷｉｉ本体でいろんな顔のＭｉｉを作成して登場させています。
皆さんにアドバイスするとしたら、エネループ電池は多めに必携です。
22人中、17人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
目標達成したい・・・, 2007-12-02
すぐ飽きちゃうゲームと思いきや本格的なので
ほんとビックリしちゃいました。
こうなると視点は、少し厳しくなってしまいます。
無精な私が一番感じた点は、目標数値と日数に対して
入力すると、後はＣＰが自動的に計算して目標にかなう
理想的な種類と回数を選択して大まかな予定表を作成できる
機能があれば行動しやすくフィットネスジムを超える存在に
なりえたのに非常に残念です。 無理ですね。
特に肉体トレーニングは、計画と目標がしっかりしたものでないと
自分本位であれこれやる内に飽きて嫌になり挫折が見えてきます。
私の過去の失敗談ですが・・・。
ま、それでも引き締まった肉体を想像しつつ楽しみながら進みます。
千里の道も一歩から。
ひと時の夢で終わらぬように。
29人中、22人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
肩の力は抜いて！, 2007-12-07
数ヶ月もてばいいと言う方もいますが、それでもいいじゃないですか。
Wii Fitを始めて1週間、家族みんなでそれなりに楽しんでいます。
ここのところご無沙汰していたWii Sportsも久しぶりに復活して楽しんでいます。
持続するのは大変ですけど、そんなに肩に力をいれなくてもいいじゃないですか。
家族みんなのプレー時間を合計すれば、こんなにプレー出来るソフトは、やっぱり優れ物と思います。
25人中、19人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
ダイエット効果有りです！！！, 2008-01-17
お正月明けから始めました。
毎日子供が学校に出かけた後、すぐに始めます。だいたい４５分から５０分程度。
ヨガと筋トレを中心に、最後の仕上げに有酸素運動を一つ二つ。
食事の量は減らさず、カロリーは多少抑え目にしていますが・・お腹が空いてストレスになるほどには減らしません。
でも、始めて１週間で体重が２Kｇ減りました。体重もそうですが、体全体が軽く、引き締まってきたのも感じます。
運動不足で中年太りを感じる主婦の皆さん、これはお勧めです。手軽で経済的で効果有り。
絶対に買い！！ですよ。まさに主婦向け、ドリームマシンです。
ちなみに、バレエをやっている娘にもインナーマッスルを強化して、自分の軸を意識するのに大いに役に立っています。私と違ってダンスのポーズも軸がぶれません。さすが！！です。
2人中、2人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
おもしろいです！, 2009-05-04
諸事情で購入から大分過ぎましたが、やり始めました。おもしろいです！ついつい、バランスゲームや有酸素運動ばかりをやってしまいますが、ヨガなども、正しい力の入れ具合や重心が分かるのがとても良いです。体重などがグラフで表示されるのも、毎日やろうって、気にさせますし、なにより楽しいです、これ。筋トレは、続けて毎日各課目をやれば、それなりに効きそうですが、全体的にフィットネスというよりは、ゲームを楽しむ感覚なので、本格的に痩せたい、とか、ジムの代わりに、という方には、物足りないのではと思います。あくまでも、楽しみながら、体を動かそう。という感じです。私達家族には、丁度良い感じのエクササイズになってます。ずっと欲しい欲しいと思ってたんですけど、買って良かったです。
2人中、2人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
効果ありました！, 2009-04-01
WiiFitを購入して１ヶ月経ちました。体重はマイナス５キロです。
私は飽きっぽく、おまけにかなりの運動不足だったので“とりあえず毎朝体重を量る”ことを最初のルールにしました。
その後“筋トレとヨガのできそうなものを合計２０分やる”→“筋トレ＆ヨガ一通り全部やる”というように徐々にトレーニングを増やしました。
グラフで体重の増減が一目瞭然なのがイイ！
自然と食事の量もセーブできるようになりました。
普段運動しない人にはオススメです。
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激しくないのでとてもいい!, 2009-01-17
人工股関節がはいってる私ができる!(できないのもあるけど…)
筋トレやヨガで全身激しい筋肉痛(笑)
基礎体力をあげるため続けてみよう!
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還暦のお祝いにプレゼント, 2009-01-13
還暦のおじいちゃまにプレゼントしました。太りぎみだし、運動不足だし、wiiってなんだ？って言ってるし、孫と一緒に遊べるゲームだから、覚えてもらって、太鼓の達人も買って、年末年始も盛り上がりました。
2人中、2人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
雰囲気は・・・, 2007-12-02
・・・脳トレ？？
システムがそっくりでした。
・バランス測定：1日1回記録に残し、やった日はカレンダーにハンコ
・ボードが先生みたい
・運動するとたまる運動貯金でできるゲームが増える
って感じ。
内容的には、本格的筋トレから、いろいろあって、ワイワイやるにもよし。
Miiにも対応しているので、自分のMiiだけでなく、Wii本体に入れてる知り合いのMiiがトレーニング中にでてきたりして、
「おっ！！」と思わせてくれたりします。
Mii対応のゲームは結構直感的だったりで面白いものもあります。
バランスWiiボード対応ゲームを他にも作ってほしい〜〜〜
ヨガもそれほど無理なポーズが収録されているわけでないみたいなので、
チャレンジしてみたいけど・・・と思われているかたにはよいと思います。
Mii対応はバランス、有酸素運動だったと思います。
ヨガと筋トレはトレーナーが出てきて・・・です。
また体重計としての精度はなかなかかと思いました。
自宅のカラダスキャンと大差ないように思います。
(服の重さ等も差し引く機能あり)
しかも、家族共有でもデータ見られたくない方にはうってつけなプロテクト機能もあったりで・・・
友人等にやりたいって言われてもすぐにどうぞっていえそう・・・笑
プレイする人を変えるとき、初期画面に戻らなくちゃいかんのはめんどくさいですけども、
まぁ良いんではないでしょうか。
ボードの電池消費はいかがか・・・オートパワーオフで省エネにはなってますが・・・
また逆にやり始める時は電源入れろとかもいってくれますし。
続けてみるのが一番ですねぇ・・・
あと実店舗で買うときは重たいので、お気をつけて。
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軽い運動を続けてやりたい人にはお勧めです。, 2007-12-02
ですが、体を動かすリアル系のゲーム（スキージャンプ、ヘディング等は）
ゲームだと割り切ってやりましょう。
ほんとのヘディングはこうじゃない！とか思い出すとキリがないです。
ですが、ヨガは本当にお勧めです。
ポーズをとった後に3秒くらいその体制を維持する（枠の中に重心を入れる）のですが、これとバランスボードとの相性が秀逸です。
その枠を見つめてポーズをとると、非常に達成感があります。
運動系はやり方次第で、とってもインチキが出来ちゃうので素直な気持ちでやりましょう。
2人中、2人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
予約しておいて良かった, 2007-12-02
全体的にとても良く出来ていると思います。さすが任天堂！私は日頃フットネスやヨガなどで身体を動かしていますが、それでも小一時間で汗をかく程、運動した実感を得られました。上は60歳台から、下は小学1年生まで家族で楽しんでいます。「板」がアダプターで接続出来れば電池の心配も無くて助かりますが・・・。でも全般で★5つです。任天堂さん、有難う。
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